2009. május 14.
EGÉSZSÉGNAP
Az OPSKK programajánlója és OPSKK Könyvtára könyvajánlója a 2009. május 23-i Egészségnapra
Szépség és Egészség Nap, 2009. május 23. 9–14 óra
Programajánló
- Ingyenes bőrrákszűrés — dr. Ócsai Henriette klinikai onkológus főorvos, bőrgyógyász-kozmetológus (előjegyzés: 515-552); helyszín: OPSKK Művelődési Központ
- A Nordic Walking bemutatása gyakorlott túrázóknak és sétát kedvelőknek — Leckésiné Hőgye Katalin; helyszín: OPSKK 1. klub; időpont: 2009. május 23. 9:15.
- Magnapress-mágnesterápia az egészség vonzásában — Trokár Ferencné magnetoterapeuta; helyszín: OPSKK 1. klub; időpont: 2009. május 23. 12:00.
- Civilizációs ártalmak megelőzése korszerű táplálkozással — Molnár Edit táplálkozási- és életmód-tanácsadó; helyszín: OPSKK 1. klub; időpont 2009. május 23. 13:00.
- Harmónia
- Gyógymasszázs — Pap Zsigmond gyógymasszőr (előjegyzés: 515-553)
- Talpmasszázs — Tokaji Istvánné
- Kineziológiai tanácsadás — Hoffmann Erika (előjegyzés: 515-552)
- Jóga — Schäfer László; helyszín: OPSKK 1. klub; időpont: 2009. május 23. 11:00.
- Grafológia — Bánszki Ildikó grafológus gyorselemzéseket végez (előjegyzés: 515-553 vagy az OPSKK információs pultjánál személyesen)
- Hastánc — Plaveczné Sonkoly Anita hastáncoktató
- Egészség
- Biotermékek (céklalé, almalé, olajban, sóban konzervált medvehagymalevél) — Berta György biogazda, Bakó Imre, Rabb Anna biotermelők
- Flavon Max lekvár — Szilágyiné Gergye Erzsébet
- Wellnet termékek (táplálékkiegészítők, gyapjú, tisztító szerek) — Vetési Károlyné
- Antioxidánsszint-mérés — dr. Oláh Erzsébet és Király Ida (előjegyzés: 515-552)
- Nemlineáris állapotfelmérés — Görbe József
- Vérnyomás- és vércukorszint-mérés — a Városi Humánsegítő és Szociális Szolgálat munkatársainak közreműködésével
- Szépség
- Avon kozmetikai termékek (kéz- és testáplók, arckrémek, divatos ékszerek) — Hajdú Ernőné
- Oriflame legújabb termékek (szépségkapszula, étrend-kiegészítők, kozmetikumok) — Borsányi Gáborné
Könyvajánló
Pszichológia, grafológia, szociológia
- Grafológiáról mindenkinek / Agárdi Tamás
- A grafológia könyve / Bendetz Móric
- Mit rejt a kézírásunk? : bevezetés a grafológiába / Albert E. Hughes
- Gondolatok a szenvedésről és a gyógyításról / C. G. Jung
- Vallanak a betűk : Személyiségek és életutak pszichografológiai megközelítése / Rákosné Ács Klára
- A kézírás hangjai : [íráselemzés lépésről lépésre - gyakorlati útmutató] / Soóky Andrea
- Ifjúság, káros szenvedélyek és egészség a modern társadalomban / Pikó Bettina szerk.
Biológia, orvostudomány, egészségügy
- Az anyag élő állapota / Szent-Györgyi Albert
- Egészségügyi ABC / főszerk. Jellinek Harry
- Az egészség és betegség kisszótára : (Orvosi fogalmakról mindenkinek) / Noll Judit, Székely Gábor
- A vér : vérképzés, vérpótlás / Szabó János, Pecze Károly
- 40 felett is fiatalon : hogyan őrizzük meg fiatalságunkat és életkedvünket / Jennifer Amerena
- Szenvedélyek rabságában / Bágyoni Attila
- Ha negyven elmúltál... / Mary Batchelor
- Súlykontroll program / Béres Alexandra
- Egészségtani és gondozási ismeretek / Bombay Lászlóné
- Szenvedélyeink : [Megelőzés, felismerés, rehabilitálás] / Buda Béla
- Soha többé dohányzás! : Hagyjuk a szenvedélyt magunk mögött! / Otmar Carewicz, Daniel Boris Carewicz
- Egészség 60 év felett / [Gustavo Villalobos, Myriam Canas]
- Egészségfejlesztés : alapismeretek pedagógusok számára ; (a pedagógusképzés és -továbbképzés számára ajánlott tananyag) / szerk. Barabás Katalin
- Családi egészségkönyv : összefoglaló enciklopédia az egészségmegőrzéshez / Peter Fermie, Stephen Shepherd
- A férfiak egészsége / [koncepció ...Jordi Vigué] ; [szöveg Myriam Canas]
- Méregtelenítés : [14 módszer a modern életforma káros hatásainak leküzdéséhez] / Helen Foster
- Maradj fiatal : A sportolás és az egészség / Frenkl Róbert
- Egészség savtalanítással : a sav-bázis egyensúly visszanyerése és megtartása / Harald Hosch
- Testi intelligencia : okos ember tovább marad fiatal? / Marianne Koch
- Kineziológia : a gyógyító érintés / Matthias Lesch, Gabriele Förder
- Cenzúrázott egészség : a betegség-ipar futószalagján / Lenkei Gábor
- Folyadékfogyasztás és egészség / Rigó János
- Az utolsó titok : a legerősebb fogyáskód / Norbi
- Gyógyító talpmasszázs : értsük meg és bánjunk helyesen testünkkel ; testre szabott program a tökéletesebb egészség és életerő elérésére / Ferdinand Soder-Feichtenschlager, Maresi Weiglhofer
- Drog, szex, téveseszmék, egészség : miért betegek a magyarok? ; a mentálhigiéné főiskolai tankönyve / Székely József Iván
- Egészségesen egy életen át : értelmezze helyesen teste jelzéseit ; hagyja el azt, ami árt ; tegye azt, ami erősít / Kurt Tepperwein
- Világjárók orvosi kalauza : hogyan maradjunk egészségesek külföldön / szerk. Richard Dawood
- Az egészség nyolchetes programja : apró lépések megrögzött szokásainak... / Andrew Weil
- Az egészségügyi maffia : hogyan ússzuk meg élve, s hogyan szerezzük vissza egészségünket és jólétünket / Ghislaine Lanctôt
- Masszázs kezdőknek : Bevezetés önmagunk és partnerünk masszírozásának művészetébe / Marilyn
- Színek és egészség : A színek gyógyító ereje ; A testi és lelki jó közérzet és természet gazdag színvilágából fakad / Petra
- A masszázs mindenre kiterjedő illusztrált kézikönyve : lépésről lépésre fedi fel az érintés gyógyító erejét / Stewart
- A gyógyító család / Stephanie Matthews Simonton
- Egészség isten patikájából : Tapasztalatok gyógynövényekről és tanácsok felhasználásukhoz / Maria Treben
- Házi patika : [Egészség, életmód, gyógyszerismertető] / [szerzők Varró Mihály, Varróné Baditz Mária]
- Gyógyíthatatlan? : a mozgás betegségei : Csontritkulás / Feketéné Bokor Katalin
- Egészség és energia szobanövények segítségével / Kurt Henseler ; [ford. Kovács Melinda]
Gasztronómia, borkultúra
- Alacsony szénhidráttartalmú ételek : ízletes és egészséges, alacsony szénhidráttartalmú étrend. / [szerk. Anouska Jones]
- Diétáskönyv szív- és érrendszeri betegeknek / szerk. Zajkás Gábor
- Egészséges ételek cukorbetegeknek / Doris Fritzsche, Marlisa Szwillus
- GI-étrend : könnyű fogások a karcsúság és az egészség megőrzéséhez / bev. Susanna Holt ; [szerk. Zoe Harpham és Emma Hutchinson]
- 99 kímélő étel 33 színes ételfotóval / Lajos Mari, Hemző Károly
- Főzzünk örömmel! : egészségesen, gyorsan, olcsón / Polcz Alaine
- -10 kiló/hó : gyors update 1 program ; [forradalmian új update 1 súlycsökkentő és szálkásító program] ; [30 napos étrend: férfi, nő, vega] / Norbi
- Borban az egészség : [a bor fogyasztása meghosszabbítja az életet?] ; [csökkenti sok súlyos betegség kockázatát?] ; [mindezt csak mértékkel] / Günter Theis
Lakáskultúra, háztartás
- Lakás és egészség / [szerzők Ágostháziné Eördögh Éva [et al.]
- Otthon és egészség / Randall Earl Dunford ; [ford. A. Fodor Ágnes]